بعضها خطير.. أسباب ضيق التنفس وكيفية علاجه

يحدث ضيق التنفس عندما لا تحصل الرئة على ما يكفي من الأكسجين، ويبذل جسمك جهدا أكبر للحصول عليه، وقد يحدث هذا لانخفاض كمية الهواء التي تستنشقها من الأنف أو الفم، أو لوصول كمية قليلة من الأكسجين إلى مجرى الدم، وقد يحدث هذا بسبب مرض مثل الانسداد الرئوي المزمن.

 

أسباب ضيق عملية التنفس

 

التنفس عمل مشترك بين الأنف والفم والرئتين، فعندما تقوم بالاستنشاق يدخل الهواء من خلال الأنف والفم إلى الرئتين، عندما تحدث مشكلة في أحدهم يتعرض الشخص لضيق التنفس

 

أبرز أسباب ضيق التنفس

 

1- نزلات البرد ومشاكل الجيوب الأنفية

 

يمكن للفيروسات والبكتيريا أن تسد ممرات الأنف، مما يجعل من الصعب دخول ما يكفي من الأكسجين للجسم، ونزلات البرد تزيد من كمية المخاط التي ينتجها الجسم، مما يسبب التهابات الجيوب الأنفية .

 

2- الحساسية

 

وهي رد فعل مبالغ فيه من قبل جهازك المناعي على المواد غير الضارة التي تحيط بك في بيئتك، مثل حبوب اللقاح، العشب، أو وبر الحيوانات الأليفة، مما يؤدي إلى إفراز الهستامين، ومن أعراض الحساسية: وقد تحدث حساسية مفرطة، وهي أخطر رد فعل تحسسي، وتسبب تضخم الفم والحلق، مما يصعب التنفس.

 

3- الربو

 

وهو حالة مزمنة تحدث عند التهاب الشعب الهوائية في رئتيك، ويؤدي لصعوبة دخول الهواء إلى الرئتين، ومن أعراضها الشعور بالضيق في صدرك، ويمكنك تناول أدوية الربو يوميا أو أثناء الأزمات لفتح مجاري الهواء وتخفيف التنفس بعد استشارة الطبيب.

 

علاج عملية ضيق التنفس

 

-الأدوية : مثل موسعات الشعب الهوائية والكورتيكوستيرويدات لعلاج الالتهاب وفتحات الشعب الهوائية.

 

-إعادة التأهيل الرئوي: وهو برنامج يجمع بين ممارسة التمارين الرياضية، وتقديم المشورة الغذائية.

 

-العلاج بالأكسجين.