ضمن العلاج الوقائي لكورونا.. 10 فوائد لنبات القرنفل

للقرنفل عدد من المزايا، على غرار كونه ذو رائحة عطرية جذابة، إلا أنه يعمل عمل الطبيب والمسكن أحيانا، ويساعد في تخفيف عدد من الأمراض، و الآلام.

وفي السطور التالية يعدد موقع "محطة مصر" فوائد القرنفل..

- إنعاش رائحة الفم

يساعد مضغ القرنفل على الريق، في إنعاش رائحة الفم، وتغيريها للأفضل، وخصوصا عند استمرارية مضغه عند الاستيقاظ والتخلص من الرائحة الكريهة، ويمكن مضاعفة الفائدة من خلال إضافة الريحان وزيت شجرة الشاي إليه.

- تخفيف الآم الأسنان

مضغ القرنفل على الريق، يساعد على الحفاظ على الاسنان سليمة، خصوصا لو أن الاسنان تعاني من الآم، يجب العلم أن القرنفل لا يعالج مشكلات الأسنان بل هو يسكن الألم لفترة محددة.

- تخفيف الحموضة

يعمل القرنفل على تعزيز الهضم الجيد وتحسين امتصاص العناصر الغذائية بالجسم، ويقلل من نسبة الحموضة أو يمنعها، فضلا عن قدرته على طرد الغازات، وينصح الأطباء بتناول القرنفل المجروش مع حب الهيل للمساعدة في تقليل مشكلة الحموضة.

- مستوي السكر في الدم

يحتوي القرنفل على الماغنسيوم، ويساعد هذا المعدن في تنظيم مستويات السكر بالدم، ويتم تناوله باستشارة طبيب حتى لا يتسبب في أي ضرر.

كما يساعد بلع القرنفل في تقليل فرص الإصابة بمشكلات الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك، وتحسين عملية الهضم من خلال تخفيض تقلص العضلات في الجهاز الهضمي، كما أن القرنفل يعزز من إفراز اللعاب.

- تقليل الغثيان

ينتاب العديد من الأشخاص متلازمة الغثيان الصباحي، وهي مشكلة صحية شائعة، تنتج عن العادات الغذائية الخاطئة، ويمكن علاجها بمضغ القرنفل على الريق كحل مؤقت.
وينصح دائما بتناول مسحوق القرنفل، الذي يعزز وبشدة من مشاكل الهضم، وتقلبات المعدة.

- صحة الجهاز المناعي
يعتبر القرنفل من الأعشاب المحفزة، والتي تدعم صحة الجهاز المناعي، وتزيد من كمية خلايا الدم البيضاء في الجسم، وبالتالي يحسين القدرة على محاربة الالتهابات، فضلا عن احتوائه على نسبة جيدة من فيتامين ج (Vitamin C) الذي يساعد على مقاومة العدوى التي تهاجم الجسم.

ونصح به عدد كبير من الأطباء، ضمن العلاج الوقائي لفيروس كورونا المستجد.

- الحد من الجوع

يحتوي القرنفل عادة على نسبة كبيرة من الألياف، والذي يمكنه المساعدة على كبح الشهية وتقليل الشعور بالجوع، حيث أن ملعقة صغيرة من القرنفل توفر ما يقارب جرام من الألياف، الأمر الذي يعني أن تناول القرنفل على الريق وبين الوجبات، يساعد في فقدان الوزن الزائد.

كما أن هناك العديد من الأشخاص، بمجرد قيامهم بمضغ القرنفل يفقدون الشهية لفترة زمنية طويلة.

إلا أن للقرنفل أيضا مخاطر، أبرزها فيما يلي:

يتسبب القرنفل عند بلعه على الريق، في بعض المشكلات في الكبد، خاصة عند الأطفال، والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد، أو من مشكلات صحية معينة.

كما يسبب مضغ القرنفل نوعا من الحساسية المفرطة لدى بعض الأشخاص.