أخصائي يوضح أسباب الأرق عند الأطفال وأعراضه

تعتبر تربية الأطفال واحدة من الأمور الصعبة التي يعاني منها الآباء والأمهات، فتعاني الكثير من الأمهات وتشتكي من الأرق عند الأطفال ولا تعرف سببه وفي هذا السياق يستعرض موقع محطة مصر اليوم لمتابعيه أسباب الأرق عند الأطفال وأعراضه وفقاً لما أوضحه الدكتور مصطفى علاء أخصائي طب الأطفال حديثي الولادة.

أسباب الأرق عند الأطفال :

عادات النوم السيئة :

أوضح الدكتور مصطفى أنه عادات النوم السيئة لدى الأطفال تعتبر السبب الرئيسي للأرق عند الأطفال

تناول مصادر الكافيين :

ومنها المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة التي تحتوي على مادة الكافيين التي تتسبب في فقدان القدرة على النوم لذلك ينبغي تناولها قبل النوم مباشرة.

الضغط العصبي :

تتسبب إضطرابات الجهاز العصبي والضغط العصبي في الأرق لدى الأطفال ولذا ينصح الأطباء بضرورة هدوء الأطفال عصبياً ومعالجتهم.

الآثار الجانبية للأدوية :

تتسبب العديد من الأدوية التي يتناولها الأطفال لعلاج بعض الأمراض مثل نقص الإنتباه وفرط النشاط ومضادات الإكتئاب واحدة من الأدوية ذات الآثار السلبية والجانبية التي تتسبب في الأرق لدى الأطفال.

السعال :

يتسبب سعال الأطفال في إنسداد الأنف وتعبهم وكثرة السعال تؤرق نومهم وتتسبب في إستيقاظهم وخوفهم من النوم الذي يكثر فيه السعال.

الإكزيما والحكة :

تتسبب إصابة الطفل بالحساسية والإكزيما والحكة في إصابته بالأرق وقلة النوم.

إضطراب النمو العصبي كالتوحد :

يتسبب في الحركة الزائدة للطفل وقلة الوقت الخاص بالنوم لديه فيكفيه قدر قليل جداً م الوقت بالإضافة إلى أن الأدوية التي يتناولها الطفل لها الكثير من الآثار الجانبية التي تتسبب في أرق الطفل.

أعراض الأرق عند الأطفال :

أوضح الدكتور مصطفى أنه يوجد الكثير من أعراض الأرق لدى الأطفال وتظهر واضحة في تقلب مزاج الأطفال، والغضب، العدوانية، وإنخفاض التركيز وفقد الإنتباه، وفرط النشاط، ويصاب الطفل بمشكلات الذاكرة.