7 طرق لعلاج تورم الساق

يعاني الكثير من كبار السن من مشكلة تورم الساق، ويمكن أن يحدث تورم الساق في أي جزء في الساقين، بما في ذلك القدمين، الكاحلين، ربلتي الساق والفخذين. ويمكن أن ينتج تورم الساق إما عن تراكم السوائل أو عن التهاب في بعض الأنسجة أو المفاصل المتضررة أو الميتة.

 

وفى هذا الموضوع نتعرف معكم على أسباب تورم الساق وطرق العلاج التى يوضحها موقع الاستشارات الطبية " daily medical info".

 

أسباب تورم الساق

لا يُعتبر تورم الساق دائماً علامة لوجود مرض قلبي أو مشكلة في دوران الدم، فقد تعاني في بعض الأحيان من التورم بسبب تراكم السوائل نتيجة الوزن الزائد، عدم النشاط، بعد الجلوس أو الوقوف لقترة طويلة، أو نتيجة ارتداء جوارب ضيقة. ويمكن أن تتسبب العديد من العوامل، باختلاف حدتها، في حدوث تورم الساق، ومن ضمنها:

 

1- تشمع الكبد

تشمع الكبد هو مرحلة متأخرة من التندب الذي يُصيب الكبد، والذي يمكن أن يحدث بسبب أمراض الكبد المختلفة، مثل، التهاب الكبد وإدمان الكحول. ويقوم الكبد بالعديد من الوظائف الضرورية، بما في ذلك التخلص من المواد الضارة الموجودة في الجسم، تنظيف الدم وصنع عناصر غذائية حيوية.

 

2-الوذمة الليمفاوية

تُشير الوذمة اللمفاوية إلى تورم يحدث عادة في أحد الذراعين أو الساقين، وفي بعض الأحيان يحدث تورم لكلا الذراعين أو كلا الساقين. وتحدث الوذمة اللمفاوية في أغلب الأحيان بسبب إزالة، أو تلف العقد اللمفاوية كجزء من علاج السرطان.

 

3- الفشل الكلوي الحاد

يحدث الفشل الكلوي الحاد عندما تصبح الكليتين عاجزة عن تنقية الدم من الفضلات، وعندما تفقد قدرتها على تنقية الدم، فتتجمع مستويات خطيرة من المخلفات، ويختل بذلك التوازان الكيميائى للدم. ويتطور الفشل الكلوي الحاد أو الذى يعرف أيضا بالقصور الكلوي الحاد بسرعة خلال ساعات من حدوث الإصابة أو خلال أيام.

 

4- اعتلال عضلة القلب

اعتلال عضلة القلب هو مرض يُصيب عضلة القلب، ويزيد من صعوبة ضخ الدم لبقية الجسم. مما يسبب تورم الساقين أو أجزاء أخرى من الجسم.

 

أسباب أخرى لتورم الساق

يمكن أن يحدث التورم الذي يُصيب الساق بسبب بعض الأسباب الأخرى، ومن ضمنها:

-العلاج بالهرمونات.

-مسكنات الألم.

-الحمل.

-الأدوية الموصوفة، بما في ذلك بعض الأدوية المستخدمة لمرض السكري وارتفاع ضغط الدم.

-الجلوس لفترة طويلة، مثل رحلات الطائرة.

-الوقوف لفترة طويلة.

-القصور الوريدي المزمن.

-عدوى أو جرح في الساق.

طرق علاج تورم الساق

هناك بعض التحذيرات التى يوصى الأطباء بتجنبها وذلك للتخفيف والتخلص من تورم الساق ومنها:

-الحد من تناول الملح.

-الاستلقاء مع قدميك وساقيك أعلى من مستوى قلبك.

-تناول الأدوية المدرة للبول.

-تجنب الوقوف لفترات طويلة.

-ارفع قدميك أثناء الراحة.

-ارتداء أحذية مريحة، وتجنب الكعب العالي.

-ارتداء جوارب داعمة.