أبرزها النعومة وتقليل الشيب.. فوائد بذور الكتان للعناية بالشعر

يعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلات الشعر، و يحاولون اللجوء للعديد من العلاجات المختلفة، وتعتبر بذور الكتان هى أفضل حل للتخلص من مشكلات الشعر، حيث تحتوي بذرة الكتان على البروتينات والأحماض الدهنية وحمض الفوليك وأوميجا 3، بالإضافة لاحتوائها على أكثر من 7 أنواع من الفيتامينات التي تجعل منها ذات فائدة جمالية عظيمة.

 

وفى هذا الموضوع نتعرف معكم على أبرز فوائد بذور الكتان للشعر والتلا يبحث عنها الكثير من الرجال والنساء للتخلص من مشكلات الشعر المتعددة، ومن هذه الفوائد:

 

تكثيف نمو الشّعر

تحتوي بذرة الكِتان على فيتامين (E) المهم جداً لنمو الشعر، كما تعمل هذه البذور على المساعدة في تحقيق توازن درجة الحموضة وافراز الزيوت في فروة الرأس، وتهدئة الغدد الدهنية وبالتالي يتم إنتاج كمية مناسبة من الزيت لنمو الشّعر بشكل صحي.

 

تقليل الشيب

تساعد بذور الكتان في تحسين الشعيرات الدموية في فروة الرأس وتعزيز تدفق الدم خلالها، وتقلل أيضًا من ظهور الشيب أو الشعر الأبيض.

تغذية الشعر

تحتوي بذور الكتان على أحماض الأوميغا 3 الضروريّة لصحة الشعر فهي تساعد على تغذية بصيلات الشعر وحمايتها من التلف مما يقوّي الشعر ويجعله صحياً أكثر.

 

ترطيب الشعر

تحافظ بذرة الكتان على رطوبة الشعر مما يمنح الشعر النعومة، ويسيطر على المشاكل التي قد يتعرض لها مثل: الجفاف والتقصّف والتجعد.

 

القضاء على مشاكل في فروة الرأس

تساعد بذور الكتان فى القضاء على مشاكل فروة الرأس مثل: قشرة الرأس، وتساقط الشعر الحاد، وذلك بسبب دورها في تهدئة فروة الرأس، ويكون ذلك من خلال الاستخدام المنتظم لبذور الكتّان أو من خلال تناولها.

 

 

طرق استخدام بذور الكتان للشعر

بعد أن تعرفت على فوائد بذور الكتان للشعر، من المهم أن تتعرف على طريقة استخدام بذور الكتان للشعر، والتي تتمثل في الاتي:

 

1- زيت بذور الكتان

الحرارة الناجمة عن استخدام زيت بذور الكتان تساعد في التعمق والتغلغل أكثر في الشعر وفروة الرأس، مما يمدهما بالمغذيات الضرورية، فأنت بحاجة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت بذور الكتان، ثم قم بتطبيق الخطوات التالية:

- سخن الزيت لعدة ثوانٍ، أي حتى يصبح دافئًا.

- دلك فروة الرأس باستخدام الزيت لمدة 15 دقيقة ثم قم بوضع زيت بذور الكتان على الشعر أيضًا.

- غطي شعرك ورأسك بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

- اغسل شعرك بعد ذلك جيدًا باستخدام شامبو لا يحتوي على الكبريت.

 

2- جيل بذور الكتان

يعزز جيل بذور الكتان الشعر ونموه ويحافظ على صحته، لهذا الماسك، أنت بحاجة إلى ربع كوب من بذور الكتان، وكوبان من الماء المفلتر وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ولتحضيره عليك:

- قم بغلي الماء وبذور الكتان حتى يبدأ المحلول بالتماسك.

- أضف ملعقة عصير الليمون وحرك، ثم أطفء النار بعد أن تحصل على الجيل.

- اترك الجيل يبرد لبعض الوقت، ثم استخدمه كل صباح.