داء الملوك .. أخصائي يوضح طرق الوقاية من النقرس وأسبابه
يُعاني الكثير من الناس من النقرس أو كما يسميه الكثيرون داء الملوك لكونه يتسبب نتيجة تناول اللحوم بكثرة، ولذا فعرف بهذا الإسم، فيعاني أصحاب هذا المرض من إلتهاب المفاصل والشعور بنوبات مفاجئة وألم شديد وتورم وإحمرار في المفاصل، لذا يستعرض لكم موقع محطة مصر اليوم تعريف النقرس وأسباب الإصابة به وطرق الوقاية منه كما أوضحها الدكتور محمد صالح أخصائي العظام في مستشفى الهلال.
ماهية النقرس :
اقرأ أيضاً
يعتبر مرض النقرس شكل شائع من أشكال إلتهاب المفاصل ويؤثر على أي شخص وقد يستيقظ الفرد من النوم وهو يشعر بألم شديد في إصبع قدمه الكبير ويشعر بالحرارة في المفصل ولا يطيق أي شئ فوق المفصل.
أسباب النقرس :
أوضح الدكتور محمد أن النقرص يتكون نتيجة تراكم حمض اليويك في الدم نتيجة تكسر البيورينات وتتراكم بلورات اليورات في المفاصل مسببة الإلتهاب والألم الشديد ، وتتكون بلورات اليورات عند إرتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم.
يتسبب نتيجة لتناول اللحوم حيث تحتوي شرائح اللحم على جزيئات البيورين وعند تكسير تلك الجزيئات ينتج حمض اليوريك المسبب لمرض النقرس.
قد يُصاب به الرجل في منتصف العمر والمرأة بعد سن اليأس.
قد يُصاب به الفرد بسبب الوراثة فقد يكون قد أُصيب به أي أحد من أفراد العائلة، وعند تناول الكحول، وقد يُصاب به الفرد نتيجة لإرتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى وأمراض الغدة الدرقية أو مرض السكر وتوقف التنفس أثناء خلال النوم.
طرق الحماية من النقرس :
كل ما عليك هو التقليل من كمية الطعام الغني بالبيورين مثل اللحوم، تناول نظاماً غذائياً قليل الدسم وخالي من الألبان وغني بالخضروات .
المحافظة على الوزن القليل أو فقدان الوزن، التوقف عن ممارسة التدخين، وممارسة الرياضة.
اشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة الجسم.
طرق علاج النقرس:
أوضح الدكتور محمد أن علاج النقرس الهدف منه هو تخفيف الألم وتقليل الإلتهابات، ومن الأفضل إستشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب لأن العلاج الخاطئ في حالات النقرس يتسبب في زيادة إلتهاب المفاصل وزيادة الألم.
