6 طرق للتخلص من عصبيتك مع أطفالك

يوجد العديد من الأمهات اللواتي يعملن على تفريغ عصبيتهن بأطفالهن، ما يؤدي إلى التسبب في تشكل المشاكل في حياتهم.

ولكي تستطيع الأم التخلص من هذه العصبية المفرطة، فإنه يجب أن تتبع هذه النصائح: 

- تفكر أكثر من مرة قبل العصبية.

- يكون لديها معرفة بأن الأطفال يعتبرونها ميناء سلام في حياتهم، لذلك يجب أن توفر لهم البيئة الهادئة والخالية من المشاكل. 

- تلجأ إلى جهات مختصة تساعدها في التخلص من عصبيتها، وخاصة في الحالات التي لا تستطيع فيها التخلص من عصبيتها، كاستشارة طبيب نفسي. 

- تتحدث مع زوجها من أجل العمل على معالجة كافة المشاكل الأسرية، وتخفيف المسؤوليات عنها، حتى توفر الرعاية المناسبة لأطفالها. 

- تتعرف على المشاكل التي ممكن أن يعاني منها الأطفال في الحالة التي تستمر الأم في عصبيتها، ومدى تأثيرها على شخصيتهم.

- تحاول السيطرة على أعصابها، من أجل مصلحة أبنائها.